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Le Hatha yoga, une pratique intégrale et accessible selon B.K.S Iyengar
Guru Purnima, qu’est-ce que c’est?
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Utthita Trikonasana, la posture du triangle
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La Trimurti dans l’hindouisme : Brahma, Vishnu et Shiva
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Les 3 formes différentes de Karma dans le cycle des réincarnations
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D’où viennent les salutations au soleil et quel lien avec le Yoga?
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Les Granthi, ces nœuds psycho-émotionnels qui bloquent la circulation du Prana
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Les 7 Chakras majeurs, ou centres énergétiques du corps subtil
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Le Prana, les Nadis et la Kundalini : les flux d’énergie subtile
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